就寝前の携帯電話、電磁波が睡眠妨げる
≪就寝前の携帯電話、電磁波が睡眠妨げる≫
就寝前に友達や恋人に携帯で電話をかける習慣がある人が多い。
こうした人々が留意しなければならない情報がある。
英紙インディペンデントの電子版は、20日「ベッドで携帯電話を 使うと電磁波のため熟眠に時間がかかり熟眠時間も減ることが、 実験により確認された」と報じた。
スウェーデンのカロリンスカ研究所(ノーベル賞の医学生理賞選考 機関)とウブサラ大学、米ミシガン州立ウェイン大学が最近実施した 共同実験で確認したという。
同紙によると、共同研究チームは18〜45歳の男女71人を 対象にした実験で、一部は携帯を使う場合と同じ電磁波に 露出させ、残りの人には電磁波が出ない偽の携帯を使わせた。
続いて、睡眠を取らせた。この研究の結果、電磁波に露出された 人はそうでない人に比べ、熟眠にさらに多くの時間がかかった。
熟睡の領域にとどまる時間も短かった。熟睡は疲れを取るために 必ず必要なもの。頭痛や認知能力の低下を見せた人も多かった。
<中央日報(韓国) 2008年1月21日>
